A procura pela leveza

Durante muito tempo, aprendemos que “controlar a mente” era a solução para os nossos desequilíbrios. Mas talvez seja hora de fazer uma pausa e perguntar: será que a mente realmente precisa de controle? Ou será que ela está pedindo compreensão?

Na Agenda Esotérica, acreditamos que saúde mental não é só ausência de sofrimento — é presença de sentido. É permitir que os pensamentos, as emoções e até os medos sejam escutados, acolhidos e atravessados.
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A mente adoece quando é ignorada. Quando é forçada a se calar. Quando se torna um campo de batalha entre o que sentimos e o que fingimos não sentir.

A cura começa quando deixamos de brigar com os sintomas e passamos a conversar com eles. Quando olhamos para a ansiedade, a culpa, a tristeza e perguntamos: o que você quer me mostrar?

O caminho não é o controle — é a escuta. É a consciência. É a delicadeza com que tocamos a própria alma.

E é sobre isso que falo aqui, nos meus livros e também nas redes: um convite para florescer, mesmo em meio ao caos.

Se este texto tocou você de alguma forma, compartilhe. E se chegou até aqui agora, seja bem-vindo: esse espaço é seu também.

Que a busca pela leveza seja sempre um ato de coragem.

Júnia, a apóstola esquecida

Em Romanos 16:7, o apóstolo Paulo menciona com ternura e respeito:

"Saúdem Andrônico e Júnia, meus parentes e companheiros de prisão; são notáveis entre os apóstolos e estavam em Cristo antes de mim."

Por séculos, esse verso passou despercebido. Ou pior: foi distorcido. Júnia, uma mulher que brilhou entre os apóstolos nos primórdios do cristianismo, foi silenciada por traduções e interpretações patriarcais que tentaram transformar seu nome em “Júnio” — nome masculino que não existia na Roma antiga. Mas a verdade floresce, mesmo quando enterrada.

Júnia era mulher. Júnia era apóstola. Júnia era livre em Cristo.

Sua presença no Novo Testamento revela uma realidade que muitas vezes foi esquecida: as mulheres também foram líderes, mestras, anunciadoras da Boa Nova.

E mesmo presa com Paulo, Júnia foi reconhecida como “notável entre os apóstolos” — um título de autoridade espiritual raríssimo.

Hoje, ao lembrarmos de Júnia, resgatamos não só uma personagem bíblica, mas todo um legado de mulheres que viveram, pregaram e acolheram em nome do Cristo.
Júnia representa a cura da história espiritual das mulheres.

Que seu nome volte a brilhar em nossos corações e estudos, como farol da presença feminina no sagrado.

Que todas as Júnias silenciadas sejam lembradas. E honradas.

A sabedoria invisível dos garis

No dia 16 de maio, celebramos aqueles que cuidam do que quase ninguém vê: os garis. 

Com vassouras, pás e sorrisos, eles limpam a cidade — mas o que fazem vai muito além do que os olhos alcançam.

Enquanto retiram a sujeira das ruas, liberam caminhos, desfazem pesos, fazem circular o que estava estagnado. Não seria esse também um trabalho espiritual?

O gari nos ensina sobre humildade, serviço, presença. Sobre fazer o necessário sem aplausos, com dignidade e ritmo. Nos lembra que a limpeza é um ato sagrado — dentro e fora de nós.

Para ilustrar esse dia, trago uma pintura do meu saudoso pai, Lielzo F. de Azambuja, em “A Passeata da Alegria” — onde o clássico se mistura ao popular, e a arte reconhece a alma dos que trabalham com luz. 

Na imagem, o inesquecível Gari Sorriso com Marcelle Lender Dançando o Bolero em Chilpéric, de Henri Toulouse de Lautrec.

Que possamos, como os garis, aprender a varrer não só as ruas, mas também o que não nos serve mais: mágoas, excessos, pensamentos repetitivos, ilusões antigas. Pois a verdadeira limpeza começa dentro de nós.

Feliz Dia do Gari, com reverência e consciência.

Dia de Santa Dimpna: protetora da saúde mental e das angústias da alma

Neste dia, celebramos Santa Dimpna, uma jovem mártir do século VII que, mesmo diante da dor e perseguição, manteve sua fé e pureza. Ela é considerada padroeira das pessoas que enfrentam doenças mentais, traumas emocionais e crises internas — além de ser símbolo de esperança, cura e acolhimento espiritual.

Em tempos de ansiedade, tristeza ou confusão, podemos nos voltar à energia de Dimpna como um canal de luz e proteção, especialmente para aqueles que sofrem em silêncio.

Em sua homenagem, faça hoje:

Uma oração pedindo equilíbrio emocional e proteção psíquica
Uma meditação com vela branca ou lilás
Um pequeno altar com lavanda, camomila ou rosas — flores da paz interior

Que Santa Dimpna cubra com seu manto todos os corações que precisam de alívio.

E que possamos falar com mais amor, respeito e espiritualidade sobre saúde mental em nossos caminhos.

Divaldo Franco: uma vida dedicada à luz

Divaldo Pereira Franco
(05/05/1927 – 13/05/2025)

Ontem o plano espiritual acolheu um dos maiores médiuns e oradores espíritas da história: Divaldo Pereira Franco. Sua partida, no Dia de Nossa Senhora de Fátima, não parece acaso — mas sim uma bênção simbólica para quem tanto falou de amor, cura, perdão e transcendência.

Fundador da Mansão do Caminho e autor de mais de 250 obras, Divaldo percorreu o mundo levando mensagens de paz, consolo e despertar espiritual. Foi um instrumento da espiritualidade superior e um exemplo vivo de caridade, compaixão e sabedoria.

Hoje, honramos sua trajetória com gratidão.
Que possamos continuar ecoando suas palavras e valores.
Que sua luz siga iluminando os caminhos de quem busca evolução e acolhimento da alma.

#DivaldoFranco #Gratidão #MediunidadeComAmor #Espiritismo #TransiçãoPlanetária #LuzEterna

 

UFOs: Documentos Históricos — Uma ponte direta entre o mistério e o testemunho

No universo fascinante da Ufologia, poucas coisas são tão impactantes quanto ouvir, com todas as letras, o relato direto daqueles que viveram experiências extraordinárias — especialmente quando essas testemunhas ocupavam funções estratégicas nas Forças Armadas brasileiras. É justamente isso que torna o livro "UFOs: Documentos Históricos" uma obra tão especial.

Este livro nasceu de um trabalho minucioso de transcrição de entrevistas gravadas em fitas VHS pelo renomado ufólogo Marco Antonio Petit, realizadas com testemunhas militares de fenômenos ufológicos. Eu tive o privilégio de editar esta obra, fazendo a transcrição completa dessas entrevistas e organizando esse material raro para que pudesse finalmente ser acessado pelo público interessado.

Trata-se de uma iniciativa que vai além da simples publicação: é um verdadeiro resgate histórico. Ao transformar essas gravações em texto, buscamos preservar — e ao mesmo tempo ampliar — o alcance desses depoimentos, garantindo que essas informações preciosas não se percam no tempo.

Por que este livro é único?
Porque ele dá voz direta a quem viu, viveu e se envolveu com o fenômeno UFO de forma concreta. Marco Antonio Petit, com mais de 40 anos de atuação pública na Ufologia, traz nesta obra um formato inédito: além das transcrições, ele inclui seus próprios comentários e reflexões, conectando os relatos a décadas de investigações e experiências acumuladas.

Para quem é esta leitura?
Para os estudiosos da Ufologia, para os curiosos, para os buscadores do desconhecido — e também para aqueles que compreendem que a verdade muitas vezes se esconde nos detalhes, nas entrelinhas de um testemunho, no tremor da voz de quem viu algo que o mundo ainda não está pronto para explicar.

O livro está disponível em duas versões:

• Impresso pela plataforma Clube de Autores
• Digital via Amazon Kindle

Se você deseja explorar documentos vivos da Ufologia nacional, UFOs: Documentos Históricos é leitura essencial.

A verdade pode estar lá fora — mas neste caso, está também nas páginas deste livro. 🛸

Energias de Nossa Senhora de Fátima e o Portal Mariano

O dia 13 de maio é uma data muito especial. Ela nos traz a primeira aparição de Nossa Senhora de Fátima, em Portugal, no século 20. Depois disso, ela apareceu durante seis meses seguidos, sempre no dia 13 de cada mês. No entanto, a história do 13 de maio é anterior ao século 20. Quem fala a respeito é a pesquisadora de ciências herméticas, terapeuta holística e empresária, Cris Amaro.

 Segundo Cris, a data representa um portal de conexão com as energias de Nossa Senhora de Fátima e com as Energias Marianas — e ele continua disponível para quem quiser se conectar, ressalta Cris.

Devoção ancestral, energia cósmica, arquétipo feminino divino foram alguns dos temas abordados pela palestrante, que mergulhou nessa potência espiritual que atravessa culturas, toca corações e inspira fé.

Com sabedoria e sensibilidade, Cris uniu história, espiritualidade e ciência para apresentar a natureza multifacetada das Energias Marianas. Um conteúdo profundo, acolhedor e transformador.

Durante a live, também foram conduzidas mentalizações e uma meditação especial, favorecendo uma conexão mais intensa e amorosa com essas forças sutis que curam, orientam e despertam compaixão.

Se você não pôde assistir ao vivo, não se preocupe:
A gravação já está disponível. Clique no link: YouTube!

Transforme Sua Mente: Guia Completo para Ter Saúde Mental

É com grande alegria que compartilho com vocês o lançamento do meu mais novo livro: "Transforme Sua Mente: Guia Completo para Ter Saúde Mental".

Este livro nasceu da minha jornada pessoal e profissional na busca por equilíbrio emocional e clareza mental. Em um mundo cada vez mais acelerado, onde as demandas do dia a dia parecem sufocar nossa essência, é essencial encontrar caminhos para cuidar da mente e transformar nossa percepção da vida.

Ao longo das páginas, você encontrará:
- Ferramentas práticas para lidar com ansiedade, estresse e pensamentos negativos.
- Reflexões sobre a importância do autoconhecimento e da espiritualidade no processo de cura.
- Estratégias que combinam ciência, espiritualidade e práticas esotéricas para restaurar sua paz interior.
- Exercícios de atenção plena e técnicas para transformar padrões mentais que não te servem mais.

A frase que guia este projeto é: “Transformar a mente é o primeiro passo para transformar a vida.” E é exatamente isso que espero oferecer a você: uma oportunidade de mudança, crescimento e renovação.

Este livro é para todos que desejam encontrar leveza em meio às tempestades e redescobrir sua força interior. Ele reúne ferramentas que me ajudaram e que agora compartilho com você, acreditando que a transformação é possível para todos.

Onde Encontrar: O livro já está disponível e pode ser adquirido através desse LINK tanto na versão digital quanto impressa. 

Fique também de olho no meu Instagram @livrotudopassa para atualizações, dicas e conteúdos especiais sobre saúde mental.

Agradeço a cada um de vocês que me acompanham aqui no Agenda Esotérica. Vamos juntos transformar nossa mente e, com ela, o mundo ao nosso redor. 

Com carinho,
Maria Cecile Azambuja

Vale mais a pena usar chinelos do que cobrir o mundo com tapetes

A frase "vale mais a pena usar chinelos do que cobrir o mundo com tapetes" é uma metáfora que nos convida a focar na forma como lidamos com os desafios da vida, ao invés de tentar mudar o mundo ao nosso redor para que ele se adapte às nossas expectativas.

Os Chinelos representam adaptação e resiliência, pois ao usá-los, você protege seus pés e se ajusta ao terreno em que caminha, independentemente de como ele seja. Isso simboliza a capacidade de mudar a si mesmo ou de se preparar internamente para enfrentar as dificuldades.

Cobrir o mundo com tapetes é uma tentativa irrealista de controle. Tentar "alisar" ou "transformar" o mundo inteiro para que ele seja perfeito e confortável para você é uma tarefa impossível e desgastante. Representa o desejo de controlar circunstâncias externas ao invés de trabalhar no controle interno.

Essa frase diz respeito à responsabilidade pessoal, sugerindo que é mais sábio mudar a nossa perspectiva, postura ou atitude diante da vida do que tentar alterar tudo ao nosso redor. É mais eficiente e sustentável buscar autossuficiência emocional e mental para lidar com as adversidades.

Na prática, em vez de exigir que o mundo seja justo, procure formas de lidar com as injustiças. Em vez de tentar mudar todas as pessoas ao seu redor, foque em ajustar como você reage a elas. Em vez de esperar que a vida seja sempre fácil, prepare-se para os momentos difíceis com sabedoria e resiliência.

O verdadeiro poder está em como nos adaptamos e respondemos ao mundo, e não em como tentamos moldar o mundo às nossas preferências. Isso nos dá mais liberdade e paz.

Cuide de seu exterior tanto quanto cuida de seu interior, pois tudo é um só

A frase "cuide de seu exterior tanto quanto cuida de seu interior, pois tudo é um só" reflete a ideia de que nosso corpo (exterior) e nossa mente/espírito (interior) estão profundamente conectados, formando uma unidade inseparável.

O interior e o exterior estão interligados. O estado da mente e das emoções influencia diretamente o corpo, e vice-versa. Por exemplo:

Para cuidarmos do interior podemos praticar meditação, cultivar emoções positivas e trabalhar o autoconhecimento, promovendo o equilíbrio mental e emocional, o que pode se refletir em maior saúde física.

Para cuidarmos do exterior podemos nos alimentar de forma saudável, fazer exercícios físicos e boa higiene, que não apenas manterão o corpo são, mas também terá um impacto positivo no humor, na autoestima e na clareza mental.

Não existe uma separação absoluta entre o interior e o exterior. Tudo é um só. A forma como cuidamos de nosso corpo pode ser vista como um reflexo do respeito e amor que temos por nós mesmos, assim como a serenidade interior se manifesta no brilho dos olhos, no tom de voz e até na postura.

Dar atenção apenas a um dos lados (apenas ao corpo ou apenas à mente) pode criar um desequilíbrio. É preciso integrar ambos os aspectos, reconhecendo que um apoia e influencia o outro.

Esta frase é um convite a cuidar de nós mesmos como um todo, valorizando tanto nossa aparência física quanto nosso bem-estar emocional e espiritual. Quando entendemos que somos uma unidade, o autocuidado passa a ser algo holístico, abrangendo todas as dimensões do nosso ser.