A felicidade é uma escolha sua,
primeiro tema do livro Milagres Já, de Gabrielle Bernstein, mostra que
nada que está do lado de fora pode resolver conflitos internos. É muito
fácil procurar a felicidade fora de nós mas a busca exterior se baseia
em falsas suposições que fazemos sobre o mundo.
“ Essas suposições formam uma barreira contra a verdadeira felicidade, que está dentro de nós.
Cada
vez que nos concentramos em nós mesmos e escolhemos a felicidade,
vivenciamos um milagre. Nossa mente se afasta dos delírios temerosos e
se reconecta com a verdade absoluta, que é o amor. Para se comprometer
com essa nova busca, comece prestando atenção a pensamentos negativos
voltados a você e a outras pessoas. Sempre que notar um desvio de
pensamento, diga a si mesmo em voz alta: a felicidade é uma escolha minha. Faça dessa frase o seu mantra. (...)
Ao repetir um novo padrão com frequência, você muda as conexões neurológicas do seu cérebro.
A felicidade é uma escolha sua."
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