sexta-feira, 12 de dezembro de 2014

Escolha Ser Feliz.

A felicidade é uma escolha sua, primeiro tema do livro Milagres Já, de Gabrielle Bernstein, mostra que nada que está do lado de fora pode resolver conflitos internos. É muito fácil procurar a felicidade fora de nós mas a busca exterior se baseia em falsas suposições que fazemos sobre o mundo. 

“ Essas suposições formam uma barreira contra a verdadeira felicidade, que está dentro de nós.
Cada vez que nos concentramos em nós mesmos e escolhemos a felicidade, vivenciamos um milagre. Nossa mente se afasta dos delírios temerosos e se reconecta com a verdade absoluta, que é o amor. Para se comprometer com essa nova busca, comece prestando atenção a pensamentos negativos voltados a você e a outras pessoas. Sempre que notar um desvio de pensamento, diga a si mesmo em voz alta: a felicidade é uma escolha minha. Faça dessa frase o seu mantra. (...)
Ao repetir um novo padrão com frequência, você muda as conexões neurológicas do seu cérebro.
A felicidade é uma escolha sua."

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